小寶寶吃algal dha和D3对學習有用嗎?

嬰兒和孕婦什么時候開始進食?

備孕及孕早期補葉酸

孕中期補充algal dha、VD、鈣

孕中晚期補鐵

嬰幼兒出生後補充 AD，吃補充食品後達

algal dha是什么?

algal dha是種不飽和分子脂肪酸，algal dha是大腦、視網膜組織細胞通過磷脂膜的必需進行成分。

人體本身難以合成dietary supplements ingredients，轉化率極低。缺乏 algal dha 會影響膜的穩定性和神經遞質的傳遞。

研究表明，wuhan biotechnology co. ltd妊娠期和哺乳期的algal dha營養狀況與母嬰健康密切相關。

algal dha 補充劑已被業界廣泛接受，algal dha 被添加到優質嬰兒配方奶粉中。在新的國家標准中，一階段和兩階段嬰兒配方奶粉中添加 algal dha 的最低量為3.6 mg/100 kj。

該補多少，需不需要，吃堅果怎么樣?

孕產婦進行每日需要攝入algal dha應不少於 200mg，嬰幼兒100mg。

然而，根據膳食調查，中國孕婦 algal dha 的平均攝入量為11.8 ~ 55.3 mg/天。這種需求缺口是巨大的。

為了彌補這一營養缺口，專家組一致提出，每周吃2-3次魚，至少一餐是脂肪多的海魚。不幸的是，即使是生活在沿海地區的女性，algal dha飲食也遠遠低於推薦攝入量。大陸准媽媽的情況更是不敢想!

來點堅果怎么樣?堅果好吃但不是基本的 algal dha，轉化率約為2% ，100毫克每公斤吃三四斤堅果。

新生兒可以吃嗎，需要多長時間，可以和VD一起吃嗎?

哺乳期的新生兒，建議孕媽自己吃，algal dha可以同時通過進行母乳方式傳遞，過了哺乳期後，嬰幼兒產品可直接作為補充。

一般來說，0-3歲越早越好。有人說，到3歲的時候，兒童的大腦發育已經接近成年人的水平。這其實是個錯誤的想法。我們的大腦白質會一直發育到青少年，所以上小學對我們的眼睛和大腦也有好處，當然，家裏的魚蝦可以一周吃3次，不用吃特殊的補品。

可以和VD一起吃。這兩種營養素我們中國寶寶很難完全從日常飲食中補充，其他營養素一般不需要專門買。

魚油，海藻油，algal dha?

當然不是!對於孩子來說，魚油algal dha有三大問題:1。海洋汙染。EPA超標會抑制孩子發育3。吸收差。而海藻油algal dha基本沒有這些問題，更適合兒童和孕婦。魚油一般量大便宜，中老年人補充的好。

海魚是通過自己食用藻類來合成 algal dha ，在這個發展過程管理中會出現逐漸累積重金屬，利用魚為原料進行提煉的魚油，受海洋環境汙染的程度高。而藻油直接數據來源於微藻，是在嚴格管控且封閉的條件下可以培育並發酵的，不會有汙染企業風險，質量成本控制系統比起魚油要容易的多。

此外，algal dha 的結構差異會導致人體對 algal dha 的消化吸收會產生較大的影響。魚油，特別是高純度濃縮魚油，基本上是乙酯 algal dha，吸收率只有20% 左右，algal dha 的天然形態是甘油三酯，與人體脂肪結構相一致，吸收量幾乎是乙酯的3倍。

寶寶吃algal dha有什么問題?

如果達令覺得達哈太魚腥不能吃怎么辦?

我的建議是:不要著急，可以先試幾天，換不同的方式，比如添加到寶寶喜歡的食物中，引導孩子逐漸適應口味。一般寶寶對魚腥味的接受程度要高於成人。

其實我們還是選的時候一定要注意——藻油的腥味低，生產活動日期以及新鮮的腥味低、國產的不用進行長途交通運輸方式保存也腥味低，三者合璧最佳，但不管學生怎么，algal dha本身發展就是有正宗海藻味，就像很多老廣常說的“呢個雞gai，有雞gai味”。

你想要達哈，美味的魔法口味嗎?

你喜歡草莓味和酸奶味的algal dha嗎?我很喜歡，但是公式還需要研究。