中醫的按摩手法可以緩解眼底黑眼圈

黑眼圈形成的原因：飲食不正常，缺乏鐵質;吸煙飲酒;情緒低沉，思慮過度或是熬夜引起睡眠不足;內分泌系統或肝髒有病，使色素沉著在眼圈周圍;缺乏體育鍛煉和體力勞動，使血液循環不良;無病體虛或大病初愈的病人;性生活過度。黑眼圈暗示的身體疾患有哪些：黑眼圈：月經。黑眼圈畫像：長期存在。對於女性來說,如果黑眼圈長期存在,有可能是由痛經或月經不調所引起的。中醫的理論認為，痛經、月經不調是由氣滯血淤、寒凝血淤引起氣血運行失常 ，而黑眼圈就是氣血運行失常在面部的表現。此外，經血量過多、卵巢疾病或患有功能性子宮出血的女性，也容易出現黑眼圈。

黑眼圈：鼻子黑眼圈畫像：打噴嚏打出的黑眼圈。黑眼圈也會與鼻子問題有關系。如果患有鼻炎，一年到頭早上起床就打噴嚏、流鼻涕，就會因為眼睛下方靜脈竇附近的血流增加而造成黑眼圈。所以如果你有過敏性鼻炎的話你就不可能沒有黑眼圈。去黑眼圈的小方法，煮一個雞蛋，趁熱剝去外殼。將雞蛋用幹淨的紗布包裹起來，輕輕擦在眼睛周圍，可以增加眼睛的血液循環，對眼睛微血管循環不良引起的黑眼圈有極好的祛瘀效果。酸奶可以有效改善肌膚的狀況，也具有快速消除黑眼圈的效果，將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裏，然後敷在眼部周圍十分鍾左右，讓眼部肌膚充分吸收水分和營養，這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生，還可以順帶去除眼袋。

按摩去除黑眼圈一定要知道眼睛周圍的腧穴: 眉穴: 眉腧穴留於眉部，魚腰腧穴於眉心，絲竹凹於眉尾。眼周穴位:謎穴在眼角之間，垂淚穴在下眼瞼中間，四百穴在兩頰中間，瞳孔在眼角。用食指、中指以及無名指，從眼頭的位置，輕輕的滾到眼尾至太陽穴。然後雙手互相摩擦，整個手掌壓在眼睛下方，手掌根在下眼瞼的位置。用食指按壓鼻翼旁邊的迎香穴，每次按摩2秒鍾，重複3到5次。