祛斑:美白祛斑最有效的方法是什麽？你了解嗎？

「最近我們臉上的色斑又嚴重了，好煩啊」「哎，老公又嫌棄我是黃臉婆了」「怎麽辦？臉上的去荷爾蒙斑斑太明顯了，化妝產品都沒一個有用」...你是否可以經常和身邊的朋友們通過這樣抱怨？不知道從什麽問題時候起，臉上出現突然冒出了對於一些黑褐色密密麻麻的斑點，若置之不理他們反而發展越來越大越多。

想要美白蒼白的斑點，卻不知從何開始。這已經成為很多女性長斑護膚的問題，但在美白亮斑之前，我們首先需要了解長斑的原因和護膚措施。

長斑的內因：

壓力:當人們有壓力時，他們會分泌腎上腺素。如果你長期處於壓力之下，人體新陳代謝的平衡就會被破壞，皮膚所需營養物質的供應就會趨於緩慢，色素母細胞就會變得非常活躍，於是斑點就會逐漸在皮膚上浮出水面。

代謝緩慢: 肝臟代謝功能不正常或卵巢功能障礙時也會出現斑點。因為新陳代謝不順暢，或內分泌失調，身體處於敏感狀態，使色素問題加劇。便秘會形成斑點。

激素分泌紊亂:避孕藥中含有的女性激素雌激素，會刺激媚蘭細胞分泌，形成凹凸不平的斑點。懷孕期間，由於女性激素雌激素的增加，從懷孕4-5個月開始容易出現斑點，此時出現的斑點大部分會在分娩後消失。

內臟：如果一個臟腑進行功能結構失調，經脈阻滯，氣血不足，均可作為反映到臉上，黃褐斑的產生和人體臟腑、氣血、沖任失調問題有關，是全身系統疾病的反映，肝、脾、腎三臟功能嚴重失調，均可直接導致治療黃褐斑。

女性婦科病變: 子宮周圍眼斑，伴有頻繁的終止妊娠和流產經歷的患者，面頰斑多見於肝病、更年期; 色素沈著與婦科疾病和感冒綜合征密切相關，常由鼻下人群卵巢功能障礙引起。

睡眠：睡眠時皮膚血管更開放，這可補充皮膚養料和氧氣，帶走各種排泄物，能更有效地清除體內的自由基，保持皮膚的年輕狀態。一旦睡眠不好，以上的功能就不能完成，斑的出現就會很容易。