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芒種養生食譜：精選三款湯品，消暑祛濕、活力滿滿

芒種節氣與湯品養生的重要性 芒種節氣是二十四節氣中的第九個節氣，標誌著夏季的正式開始。此時氣溫升高，濕氣加重，人體容易出現疲勞、食慾不振等症狀。根據香港天文台的數據，芒種期間香港的平均濕度高達85%...

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