乾性皮膚刷洗可以改善脂肪團和促進健康光澤皮膚
最近我真的很喜歡乾性皮膚刷牙。為什麼?好吧,聽說您懷孕時可以乾刷。現在有很多東西是懷孕時無法做的,也就是基本上所有的東西,所以我對自己想,如果這是允許的,那我就去做!我一直是一個沉迷於去角質的人,儘管我會一直堅持這一常規,但我還是花了至少每週一次的時間來進行這種稍微更全面的治療。
幹刷和去角質之間的區別:儘管幹刷是一種去角質,但術語“去角質”用於描述在洗澡或淋浴(又稱濕)時去除死皮的方法。您通常會用雙手或有時去角質手套。另一方面,幹刷是完全乾燥(使用花灑)並使用刷子進行的。幹刷的好處更深,更全面,包括淋巴刺激有助於排毒和廢物清除。它還有助於血液循環並促進膠原蛋白的產生。上鉤了嗎?
對那些期望的人的重要說明: 在幹刷之前先諮詢醫生。也要確保自己特別溫柔,尤其是在胃部周圍。如果感覺不舒服,請輕打一下或完全避開胃部。
什麼是乾刷? 乾性皮膚刷洗是減少脂肪團和促進健康,光澤皮膚的最自然,有效和廉價的方法之一。它可以消除死皮,促進血液循環和淋巴排毒,並清除體內毒素。有興趣嗎 呃,不會的。
我與紐約美容師,名人面部護理專家(NBD的Michelle Williams和Rachel Weisz等客戶)和皮膚護理專家J oanna Vargas進行了交流,以探討如何降低幹刷的負擔。
為什麼: “幹刷的主要目的是刺激膠原蛋白的產生,這將有助於皮膚增稠並減少脂肪團的出現。它還可以增加流向皮膚的血液,並通過幫助消化和腎臟功能幫助淋巴系統釋放毒素。它還顯著增加了彈性,因此非常適合提起和調理問題部位。結果通常會在前兩週內出現!”
頻率: 每天干刷腳後跟,肘部和膝蓋,可大大改善其質地。幹刷會立即增加血液循環,因此完成後您會感到溫暖—完美的冬天!早上洗個澡之前先嘗試一下,幾天后您的皮膚質量和橘皮組織就會有所不同。但是您也可以每週嘗試一次。”
刷子類型: “尋找粗毛刷。硬毛應該是天然的,而不是合成的,最好是植物性的。找到一個帶有手柄的刷子,以防止難以觸及的斑點。”
方向: “從腳的頂部開始,向上刷向心臟,進行長時間掃視,避免來回劇烈的運動。從腳開始,向上移動兩側的腿,然後從手臂向胸部工作。順時針方向將刷子放在肚子上。在大腿內側等停滯不前的區域上花費更多的時間,不要忘記包括手臂的背部和背部。
塗刷後: “我喜歡添加含有乳木果油和可可脂的不錯的身體黃油,尤其是在冬天,以達到極佳的柔軟度和保濕效果。”
感謝喬安娜的不可思議的見解!我建議 使用Cap Beauty的這種刷子,並且只能使用乾淨的身體黃油。這些是我的最愛: Pai, Tata Harper,Earth Tu Face和Susanne Kaufmann。如果您敏感或容易過敏,請嘗試使用Pai;如果您想要去除脂肪或妊娠紋,請嘗試使用Tata;如果您是椰子或可可癮君子,則可以嘗試Earth Tu Face;對於最好的吸收和最美味的氣味,可以嘗試使用Susanne。
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