做好這些皮膚保養步驟 還你看得見的健康美肌

我們的肌膚每天都要做基礎保養，才能讓肌膚變得水靈，白嫩，特別是現在換季，有些人肌膚還容易過敏，所以日常的正確皮膚保養方法還是要牢記。正確的護膚步驟要牢記，同時也得注意夜間與早餐的保養。

1.面部清潔

面部清潔到位是皮膚保養最為基礎的一個步驟，清潔到位了才不會堵塞毛孔，其他步驟的護膚品使用才能發揮它的功效。那麼，清潔可使用溫和的洗面乳或者洗臉皂，輕輕按摩30秒後再清水洗乾淨，一周可定期清理角質2次左右即可。

2.爽膚水保濕

做完面部清潔後，接下來就是使用爽膚水做基礎的保濕工作。可使用化妝棉蘸取爽膚水後擦拭在面部，或者敷在面部，頸部等位置。當然，你也可以直接將爽膚水倒在掌心上，再塗抹在臉上，用手輕輕的拍打吸收。

3.眼霜淡化細紋

25歲之後膠原蛋白會逐漸流失，面部表情多的女性更應該使用眼霜做好皮膚保養。眼霜可擠一點綠豆大小左右無名指蘸取對揉，然後在黑眼圈下輕輕推開，再用手指“點”的方式讓眼霜被肌膚所吸收。

4.精華鞏固

使用精華主要是補充肌膚所缺的營養，我們的肌膚每天都會接受太多環境壓力，精神壓力，使用精華乳是可以有良好的皮膚保養效果，讓肌膚保持緊致光滑和水潤。

5.早晚的肌膚保養

夜間肌膚會代謝和修復，那麼這時候可以做抗皺護膚，多按摩面部，提拉麵部肌膚，疏通面部經絡，加快血液迴圈，讓肌膚多一些緊致。在睡前也要關燈，在黑暗中肌膚反而更利於修復。早間的護膚可以做簡單的護膚，出門前要記得塗抹防曬霜，避免紫外線的直接照射，這也是皮膚保養的重點。

另外，我們在做皮膚保養的同時，務必也要養成良好的生活習慣，早睡早起，適當的運動鍛煉，保持身體機能良好的運轉，身體好人的氣色才好，因為氣色與我們的肌膚狀態息息相關。