做好這些皮膚保養步驟 還你看得見的健康美肌
我們的肌膚每天都要做基礎保養,才能讓肌膚變得水靈,白嫩,特別是現在換季,有些人肌膚還容易過敏,所以日常的正確皮膚保養方法還是要牢記。正確的護膚步驟要牢記,同時也得注意夜間與早餐的保養。
1.面部清潔
面部清潔到位是皮膚保養最為基礎的一個步驟,清潔到位了才不會堵塞毛孔,其他步驟的護膚品使用才能發揮它的功效。那麼,清潔可使用溫和的洗面乳或者洗臉皂,輕輕按摩30秒後再清水洗乾淨,一周可定期清理角質2次左右即可。
2.爽膚水保濕
做完面部清潔後,接下來就是使用爽膚水做基礎的保濕工作。可使用化妝棉蘸取爽膚水後擦拭在面部,或者敷在面部,頸部等位置。當然,你也可以直接將爽膚水倒在掌心上,再塗抹在臉上,用手輕輕的拍打吸收。
3.眼霜淡化細紋
25歲之後膠原蛋白會逐漸流失,面部表情多的女性更應該使用眼霜做好皮膚保養。眼霜可擠一點綠豆大小左右無名指蘸取對揉,然後在黑眼圈下輕輕推開,再用手指“點”的方式讓眼霜被肌膚所吸收。
4.精華鞏固
使用精華主要是補充肌膚所缺的營養,我們的肌膚每天都會接受太多環境壓力,精神壓力,使用精華乳是可以有良好的皮膚保養效果,讓肌膚保持緊致光滑和水潤。
5.早晚的肌膚保養
夜間肌膚會代謝和修復,那麼這時候可以做抗皺護膚,多按摩面部,提拉麵部肌膚,疏通面部經絡,加快血液迴圈,讓肌膚多一些緊致。在睡前也要關燈,在黑暗中肌膚反而更利於修復。早間的護膚可以做簡單的護膚,出門前要記得塗抹防曬霜,避免紫外線的直接照射,這也是皮膚保養的重點。
另外,我們在做皮膚保養的同時,務必也要養成良好的生活習慣,早睡早起,適當的運動鍛煉,保持身體機能良好的運轉,身體好人的氣色才好,因為氣色與我們的肌膚狀態息息相關。