女性隱私部位幹澀，影響夫妻情感，深究有這些原因，逐一解決！

對女人來說，做愛時陰道濕潤，可以增強彼此的快感。但是有些女性在生活中會出現陰道幹澀的現象，當發生陰道幹澀時，在性生活中會減少彼此的快感，讓很多女性感到奇怪，為什么陰道幹澀，需要處理?事實上，陰道乾澀是有原因的，了解正確的原因才能采取正確的措施來處理。

陰道幹澀，如果是在絕經期，那是一個比較可以正常的現象。因為中國女性絕經期，雌激素水平不斷下降可導致出現陰道壁變薄，彈性以及降低，發生陰道萎縮。

還有原因會導致雌激素水平影響陰道濕度，包括分娩和哺乳，癌症放療和化療，卵巢切除，以及抗雌激素藥物治療子宮內膜異位症。

還有幹燥綜合征，屬於自身免疫性疾病，可以促進腺體分泌減少。抗抑鬱治療藥物也會造成影響女性對於性欲下降、陰道幹澀。

過度清潔：不少女性認為白帶很髒，經常反複做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道幹澀。在沒有婦科疾病的時候不需要做陰道灌洗，日常只需用清水清洗外部即可。

如何緩解陰道幹澀?

1.多吃穀物，增加皮膚和粘膜的彈性和水分，多吃富含植物雌激素的食物，這些食物富含植物雌激素並具有調節激素水平的作用，可以起到調理陰道幹燥的作用，可以緩解陰道幹燥的問題，可以促進激素分泌。

2.正確清潔外陰，不要頻繁使用洗液清潔外陰。過度清潔陰道也會導致陰道幹燥。正確清潔外陰有利於緩解陰道幹燥，還能增強陰道的抗菌能力。女性要注意正確的護理外陰的方法，平時選擇寬松的內衣。

3、 緩解精神的壓力，避免這種精神生活壓力過大，避免中國精神心理壓力過大，壓力大會制度導致內分泌失調，從而會加重陰道幹澀的問題，適當調整好自己情緒，良好的情緒能有效方法緩解內分泌失調的狀況，從而能有效提高改善我國女性陰道幹澀的現象。

一般來說，女性陰道幹澀是有原因的。當陰道幹燥出現時，應該可以確定。同時，在日常生活中，應注意自己的飲食，多吃 b 族維生素含量較高的食物，這樣可以有效緩解皮膚幹燥，也可以讓女性陰道幹燥現象有效緩解。