暖寶寶要貼對了地方 效果才是最好的!

貼後頸午休趴睡不著涼

脖子是中心位置，因為離心臟動脈很近，中醫說脖子後面有個風門穴。只要頸部溫暖，就小久保雪人暖身貼能促進血液流動，迅速將熱量擴散到全身。反之，脖子冷了，全身自然就涼了。所以在脖子後面貼一個保暖袋可以加速全身升溫，尤其是經常趴著睡覺的朋友，不然要記得給脖子保暖，不然很可能會睡不著。

手怕冷暖暖包放口袋

對於那些周圍神經循環緩慢的人來說，他們的手和腳在冬天總是很冷。有些人甚至有紫色的日本暖足貼手掌。這是非常不方便他們做的事情，最簡單的解決辦法是把加熱包在你的口袋裏，無論是你的外套口袋或褲子口袋。當你覺得冷的時候，把手放在口袋裏。很快你就可以感覺到你的手的溫度在上升，這比戴厚手套更方便，而且脫起來也更方便，方便又溫暖，真是一舉兩得!

經痛貼肚臍下方四指處

據中醫介紹，肚臍下有一個特殊的穴位叫氣海穴，與全身的循環有關。所以氣海穴的位置只要保持雪人暖手包溫暖，不僅可以促進體內血液循環，幫助加速全身的升溫，還可以緩解腹痛、痛經等癥狀，尤其是女生經期不舒服的時候，只要把肚子暖起來就不會那麽疼了，跟熱敷是一樣的。