胃痛，胃脹，胃酸，有什么養胃的好方法?

胃痛，胃脹，胃酸，有什么養胃的好方法?

胃炎影響患者最苦惱的事情問題莫過於我們這些：胃痛、反酸、脹氣，吃點就飽，睡覺怕吵，沒完完全沒了，胃痛成因長期堅持吃藥不見好，日漸發展惡化怕ai變。

因為“胃不和則不安”，胃炎患者一般都睡不好。火燒心緩解但很多人失望的是，西醫只緩解，不治愈，有的人轉用中醫，沒有效果，完全沒希望。

01 中醫說胃炎：因寒者常居八九

從病因學來看，胃炎之所以存在，是因為有一種叫做幽門螺杆菌的細菌，在人體內引起胃部炎症。肚痾點算這一發現也對細菌產生了諾貝爾生理學或醫學獎。那么，中醫如何認識胃炎呢?

《傷寒論》說，“傷寒之下，不了解，因為痞子”，不到腹瀉的時候就拉肚子，所以痞子滿了。

在現實生活中，新證的出現就是吃了太多的感冒藥，尤其是感冒後吃了一些寒涼的西藥，導致“跌得太早”，形成了心下新證，現在叫做胃炎。

所以胃炎可以按照中國中醫傳統古典的認識發展應該是“病發於陰，下之因作痞”，要預防胃炎就要從企業預防感冒開始。

在討論明 · 張敬嶽《經嶽全書 · 新緯通》中的胃痛病因時，也指出“食滯、寒凝、氣滯是最常見的病因”。所以，有“十胃九寒”。

02 慢性胃炎，艾灸治愈率高。

很多人都有胃上的補藥，吃各種藥治療胃病。但是他們總是忽略了一點，胃不好，很難吸收，現在吃很多東西，堆在那裏只會更容易傷到胃。艾灸是一種外治法，很好地解決了這個問題。

胃痛一般以虛寒證為特征，治療宜溫調。怎么知道自己是不是脾胃虛寒?通常胃痛是微弱的，疲勞或吃涼受涼後疼痛發作或加重。特別容易腹瀉、胃口不好、口淡不想喝水的人，多是脾胃虛寒的人。

艾灸的特長優勢在於對於虛寒之症。有幾個主要穴位，是治 療脾胃治療虛寒類胃腸組織病中比較常用的，如足三裏、中脘、關元等。胃不好可以同時要調肝和脾，所以可加上肝脾胃腧穴。

03 健胃的關鍵穴位

1、中脘穴

它是胃的氣點和八穴之一的福會穴。可以治療消化系統的所有症狀。

2、天樞穴

可用於治療急慢性胃炎、急慢性腸炎、闌尾炎、腸麻痹、菌痢、消化不良。

3、足三裏

任何腹部問題都可以用足三裏穴治療

4、脾俞、胃俞、肝俞

肝與脾胃相互作用。脾主運化，將五穀營養輸送到肝髒，使肝髒的排泄功能得以正常發揮。肝髒的正常功能可以調節氣機，幫助脾升胃降。

04 艾灸注意事項

最 好灸至熱氣入內，胃內咕咕作響或微微似有汗出乃妙。

如果你持續艾灸，有些人會有放電反應，如口幹、頭暈、耳鳴、痤瘡、腹瀉、頻尿症、發燒等。針灸是幫助你調整你的胃腸，會有一些胃腸道反應，也會找到一種擺脫這種疾病的方法。