有意注意當你對自己說“這很重要,我需要理解它”這是當你的大腦發出命令,你可以接受和執行。比如我們學習的時候會做筆記,一些關鍵的知識會用特殊顏色的筆標注出來;比如逢年過節,為了不忘記學習任務,我們會寫一...
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