並用於治療面部黑斑、形瘦。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。祛斑的小竅門：4.三色粥。做法： 取綠豆30克，赤小豆15克，百合15克洗乾淨，加入適量清水浸泡半個小...
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與紅棗混合，加水適量，放入鍋中煮半個小時左右，可根據個人口味加入日常調味料，但忌辛辣。每日早晚餐後各一次，祛斑美容機理。本草綱目中記載，黑木耳可去面上黑斑，黑木耳可潤肺，防止皮膚老化。大棗和中益氣，健...
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