第四,吃黑米粥,大家可以選擇加糖或是加鹹菜,只是要注意,不管是糖還是鹹菜,少量就可以,每天堅持喝一碗,手指月牙回來了,白頭髮也不見了。調理腎臟,氣色好。別看這一小小的一碗黑米粥,它的營養可豐富著呢。既...
詳情
Copyright ©www.freezonehub.com All rights reserved.