- health
- by Gwendolyn
- 2025-09-03
無痛便血莫輕忽！專家教你判斷原因、及時就醫
以下情況應儘快尋求醫療幫助：香港衛生署建議，50-75歲市民應每兩年接受一次大便隱血測試，高風險人群則應考慮定期大腸鏡檢查。醫生會詳細詢問：簡單有效的初步檢查，可發現： 腸胃炎拉肚子有血大腸鏡是診斷下...
- health
- by SELMA
- 2025-09-03
穴位按摩活血化瘀：舒緩疼痛，促進循環
孕婦應避免按摩某些穴位，如合谷穴和三陰交穴，以免引起子宮收縮。皮膚損傷或炎症部位也不宜按摩。按摩後應注意保暖，避免受涼。香港的氣候潮濕，容易導致氣血不暢，穴位按摩成為許多人的日常保健方法。無論是像林峯...
- health
- by Annie
- 2025-09-03
孩子耳朵痛？家長必知的中耳炎應對指南
預防中耳炎復發的關鍵在於加強衛生習慣和避免誘發因素。以下是一些有效的預防措施：根據香港衛生防護中心的建議，接種疫苗是預防中耳炎的重要手段之一。家長應按照疫苗接種計劃，確保孩子按時接種相關疫苗。 中耳炎...
- health
- by Fiona
- 2025-09-02
別害羞！破解關於便後出血的迷思與真相
只有在保守治療無效或病情嚴重時，醫師才會考慮手術選項。由於涉及私密部位，許多人羞於討論便後出血的問題。但實際上，這是非常普遍的症狀。香港大學醫學院的研究顯示，超過70%的人一生中至少會經歷一次便後出血...
- health
- by Debra
- 2025-09-02
4000Hz聽力下降自我檢測：及早發現，及早介入
自我檢測的結果僅供參考，無法作為診斷依據。若測試顯示聽力可能受損，應進一步諮詢專業醫師。以下是幾點建議：根據香港聽力學會的建議，40歲以上的成年人應每兩年進行一次聽力檢查，以確保聽力健康。聽力問題往往...
- health
- by Bonnie
- 2025-09-02
香港藥房必買：活絡油品牌大比拼，找到最適合你的那一款
在香港，活絡油的價格因品牌和購買地點而異。以下是一個簡單的價格比較表：購買地點方面，連鎖藥房如萬寧、屈臣氏信譽良好，但價格稍高；個人藥房可能價格較低，但需注意假貨問題。網上商店如HKTVmall也是方...
- health
- by Eva
- 2025-08-29
飛鷹藥油真假辨識指南：教你如何避免買到假貨
假冒飛鷹藥油的手法層出不窮，以下是幾種常見的陷阱：面對這些陷阱，消費者應保持冷靜，不要被低價或所謂的「限量優惠」沖昏頭腦。購買前務必仔細檢查產品的外包裝、氣味、質地等特徵，並通過官方渠道驗證防偽標籤。...
- health
- by Jasmine
- 2025-10-05
男士身體檢查計劃費用全攻略：如何精明選擇高CP值方案
選擇這些特殊檢查前，建議先諮詢醫生意見，避免不必要的開支。在選擇男士身體檢查計劃時，不應只看價格高低，而應詳細比較各計劃包含的具體項目。有些看似便宜的計劃可能省略了重要檢查項目，導致後續需要額外付費補...
