近視兒童愈來愈多，是為什么?6大要素告訴你小孩近視的真正原因

提到兒童近視，我們知道的原因只是孩子用眼習慣不衛生，如看書間距不當、光線過強或過暗等等。但近來的研究資料卻表明，還有許多其他因素參與了造成近視的過程。

1、病症。

非常數量的“小眼鏡”曾患過麻疹、百日咳等兒童近視控制鏡片傳染病，這些高燒患兒大多發生目光膨大的症狀，而目光處在膨大狀態時，眼球的屈光度降低，視力變弱。因而，積極預防小孩傳染病，及時疫苗接種，是保護兒童視力的一個重要對策。

2、電子屏幕。

電腦、電視屏幕、電子遊戲機等對孩子視力的影響相當大。顯示屏上閃爍不定的畫面增強了雙眼的負擔，迫使睫狀肌高度緊張，使晶狀體過多曲屈，提升屈光度，時間一長可導致睫狀肌痙攣，這也是兒童近視眼的一大誘因。

3、礦物元素不足。

醫學研究說明，鈣、鉻等礦物元素是保證兒童hoya兒童近視控制鏡片視力正常的一個重要標准，鈣元素在維持眼晶體正常壓力，鉻元素在保持雙眼屈光度等方面都有無可替代的功效。

4、吃甜食過多。

甜品對孩子有較強的吸引力，但甜品會大量耗費體內的鈣元素，另一方面升高血糖，改變晶體滲透壓，是導致近視眼形成的又一禍患，家長應該監管小孩少吃為妙。

5、睡眠不足。

小孩10歲左右是近視眼產生的高峰期。此年齡段的小孩若睡眠不足，交感與副交感神經功能不平衡，導致眼睫狀肌的調節功能紊亂，故確保每晚睡足9～11小時，有保護視力的功效。

6、吸二手煙。

專家發覺，香煙中含有一種毒性較強的氰化氫，它在人體內囤積到一定程度，可造成中毒性弱視。而孩子的目光正處於發育期，對香煙裏的有害物兒童近視控制鏡片更加敏感，因此“煙民”父母應盡早戒煙，以防小孩變成被動煙民。