高血壓、高血脂的病人們最常聽到的忠告之一就是“少吃油膩”,什么食物只要沾上“油”,就相當於一大堆脂肪,免不了變胖。然而,油是我們日常生活中不可避免的成分。食用油消委會在中國的傳統烹飪習慣中,油是必不可...
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