皮膚幹燥會使皺紋顯得更加突出。水分充足的皮膚有助於減少額頭皺紋的外觀。不過,從內而外水合非常重要。為了保持水分充足,每天至少喝八杯8盎司的液體。當您運動或在陽光下度過時,您將需要喝更多。4.飲食均衡說...
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