你知道多少關於痤瘡的神話? 你可以做這個來擺脫痤瘡

“痤瘡”並不是年輕人的專利

“青春痘” 是痤瘡的俗稱。痤瘡好發於使用面部，面部暗瘡其次是通過胸部、背部、肩部，甚至我們可以發生在進行臀部等部位，多為具有對稱性主要分布。“青春痘” 在12歲前發病，稱為一個青春中國早期治療痤瘡;13～24歲發病，為青春期學生痤瘡;25歲以上分析發病，為青春期後痤瘡，特別是在30~40歲的女性中多見，與焦慮及慢性精神壓力管理有關。

大多數人青春期痤瘡的症狀在青春期後可以自然緩解或治愈。

沉默，痘痘和粉刺的區別

痤瘡是痤瘡病變的早期表現，可分為閉合型痤瘡和開放型痤瘡。

閉口粉刺就是人們常說的“閉口”，指的是白頭粉刺。用手擠壓，暗瘡消炎藥會出現豆腐狀的物質;開放性痤瘡，俗稱“黑頭”，指的是黑頭粉刺，內含脂肪栓，主要是皮脂氧化引起的。黑頭粉刺和白頭粉刺都是由於毛囊內的皮脂腺堵塞，導致皮脂排出不暢。痤瘡進一步發展，感染痤瘡丙酸杆菌，產生炎症反應，升級為丘疹、膿皰甚至囊腫，這就是痤瘡。

避開“打痘痘”的五個誤區

誤區1: 痤瘡是正常的，不要在意

很多家長認為孩子臉上長痘痘很正常。這種觀點是錯誤的。雖然痤瘡很常見，青春期暗瘡處理方法但它是一種需要治療的疾病。據統計，90%以上的人都有痤瘡，但現在中重度痤瘡的比例占到20%以上。

誤區2: 護膚品也可以去除粉刺

我在門診經常會遇到一些痘痘比較嚴重的患者。仔細詢問才知道，患者一直在嘗試用護膚品消除痘痘。護膚品可以控制油脂分泌，保濕，改善毛囊口角，多用於症狀較輕的痤瘡。如果痘痘已經發展到比較嚴重的炎性丘疹、膿皰，單靠護膚品是很難有效果的。而且痘痘嚴重的時候亂用護膚品也會給病菌提供良好的生存環境，導致它們大量繁殖，從而加重病情。

誤區三：所有治療痘痘問題都不能擠

一些類型的痤瘡可以擠壓，如果做得正確。醫生之所以不推薦你擠痘痘，是因為如果消毒不嚴格，操作不當，一旦引起感染就會加重病情。特別是長在臉部三角形的粉刺，無論哪種類型的粉刺都不推薦擠壓。我們建議您到專業的醫療機構、醫生或護士進行評估，然後再進行專業的痤瘡清除手術。

錯誤4: 粉刺還沒有被清除，先去天花印度

有的病人到診所看病，要求去做天花標記，其實他們的臉上也長了不少新的天花毛。你知道，痤瘡如果在活躍期，是不需要處理痤瘡打印。我們首先要做的是控制痤瘡，然後治療痤瘡印，痤瘡坑。現在有很多物理和化學的方法可以治療痤瘡的印記，坑，如紅色和藍色光，激光和化學剝離治療，如這些治療的前提下，讓痤瘡先停止。

誤區五：早期幹預沒用

痤瘡的發生主要與皮脂分泌產生過多、毛囊皮脂腺導管堵塞、細菌可以感染和炎症細胞反應等因素發展密切結合相關。如果需要我們中國早期教育進行管理幹預，不讓皮脂腺過度分泌，防止毛囊孔堵塞，讓細菌無機可乘，就不會長痘了。

具體建議預防痤瘡的方法是限制攝入高糖、油膩的飲食和乳制品，適當控制體重，定期工作和休息，避免熬夜和過度曬太陽等。

皮膚日常護理詳解

青少年護膚的步驟其實並不複雜。護膚品的選擇主要遵循三個原則:成分簡單、功能單一、品質優良。

1

青少年可使用潔面產品，例如潔面乳、潔面乳等。

產品最好有控油保濕的功能，能去除皮膚表面多餘油脂、皮屑、微生物的混合物。但不要過度清潔，避免擠壓和劃傷皮膚。

2

青少年不適合我們使用一個寶寶霜。

清潔後，根據患者的皮膚類型選擇相應的護膚品配合使用。如果孩子的皮膚是油性的，宜選擇控油保濕的護膚品。如果是混合性皮膚，則 t 區選擇控油保濕產品，面頰選擇舒敏保濕護膚產品。如果您的孩子正在服用藥物(維甲酸、過氧化苯甲酰等)、理療或化學剝皮療法，容易損害皮膚屏障，最好選擇護膚品。

3

不建議青少年化妝。

如果必須化妝，請謹慎選擇粉底、面霜、防曬霜、彩妝等化妝品，避免化妝品長痘。

4

可以使用某些功效產品。

如果只有痘痘，沒有炎性丘疹，可以先用碘伏局部消毒，然後在有痘痘和油脂分泌的地方用0.5%水楊酸化妝棉擦拭，再敷泥膜10 ~ 20分鍾，以疏通毛孔，吸收多餘油脂，最後每周敷一次保濕乳液。

規范治療好得快

如果產生粉刺進一步發展加重，已經開始出現了密集的炎性丘疹、膿皰，甚至導致結節、囊腫，就必須自己要到皮膚科進行治療了。醫生會根據這些患者通過不同的情況，應用可以口服或外用以及藥物，比如維A酸、過氧苯甲酰、抗生素、抗雄激素影響藥物等。中醫臨床治療有草藥口服、中藥濕敷、中藥生產面膜、耳穴貼壓、針灸、刺絡拔罐等方法。

應該強調的是，12歲以下的兒童有吸毒限制，家長不要上網購買毒品，不要盲目相信“民間”，必須到正規的醫療機構進行規范的診斷和治療。俗話說“三亞治療，七亞營養”，痤瘡不僅需要及時治療，還要注意日常護理。此外，痤瘡患者容易焦慮和抑鬱，可以接受心理咨詢。治療痤瘡還有很長的路要走，你年輕人在治療痤瘡的時候朋友不用擔心，通過科學的治療痤瘡的保健護膚方法可以受益終生。