鼻敏感的嚴重性 專題

鼻敏感會引起不同的症狀和疾病，它在鼻子會引起痕癢，打噴嚏、流鼻水和鼻塞，它亦會影響我們的眼睛，令眼睛敏感、痕癢、流眼水。它亦會影響我們的口腔，和（引致）喉嚨痕癢和敏感。嚴重時，它會引致中耳炎和鼻竇炎，它亦可能會引起哮喘發作，如果鼻敏感已經開始影響你的日常生活，就要盡快處理。

鼻敏感和濕疹都是身體對外來致敏原，所作出的過敏反應，它們亦同時可和哮喘病並存，它們的症狀可分為輕微、中等和嚴重。有些病人會在一年中有季節性發作，但也有病人會在全年中不斷發作，因此管理好他們的工作，治好這個疾病是非常重要的，因為不同的疾病程度，治療的方案都會有少許不同。很多時，鼻敏感的病人都會對我們說，他晚上睡得不好，白天沒有精神，又有黑眼圈，主要原因就是因為他們鼻敏感，晚上會有鼻塞、鼻水倒流，影響他們的睡眠質素，需改用口呼吸，因此會打鼻鼾。而鼻塞、鼻敏感，是其中一個引起睡眠窒息症的原因，一個人如果睡得不好，長遠而言，會對他身體整體的健康，和他心血管健康帶來負面影響。而由於睡得不好，他日間的工作能力，小孩子的學習能力和集中力都會減低，對他們形成一個無形的心理壓力，以及影響心理質素，如果由於這些原因，而影響他晚上休息的狀態，很容易便會帶來一個惡性循環，所以控制好鼻敏感，是一個對身體健康很重要的因素。

晚上臨睡前鼻敏感發作，很多時都是因為家裡有些塵埃，有些致敏原而引起鼻敏感發作，我們要保持家中整潔，減少家中的塵埃和塵埃蟎的滋生，簡單的，我們可以勤換床單、被單，用熱水清洗它們，然後再在陽光下曬乾，亦可以用抽濕機保持家中乾爽避免塵埃蟎的滋生。如果床上有毛公仔，就應盡量減少它，而室內也可盡量減少使用地毯，避免塵埃蟎的積聚。可以的話，晚上可用一些鹽水洗鼻，盡量減少鼻腔內的致敏原，影響鼻子鼻敏感的情況。

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https://www.youtube.com/watch?v=pxG5alETMXM