美白牙齒最有效的方法,告別大黃牙,PS姐姐教你這6招

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Josie 13 2022-08-04 health

美白牙齒最有效的方法,告別大黃牙,PS姐姐教你這6招

明眸皓齒是每個人的夢想,可是牙齒的顏色好像總是不比較滿意。其實生活中許多美白牙齒的妙方,來了解一下吧。

1、橘皮末

很多人不知道,橘皮末研磨成細粉後,每次刷牙時撒一些在牙膏上,不僅可以讓你的牙齒潔白滿口留香,而且還能長期的頑固你牙,由於橘皮還有著很強的防腐殺菌效果呢。

2、小蘇打

用牙刷沾取一些小蘇打直接刷牙就行了,每周至少也要有1-2次才能有效果,每次都要堅持三分鍾以上。

3、醋

醋本來就是酸性的,常常吸煙的人或者喜歡吃一些食物隨後刷牙不足幹淨的人,牙一般都會有一層黑黃色的汙漬,牙膏是清理不掉的,那么用醋刷牙的話就美白牙膏可完全的除掉哦,方法很簡單,含半口醋在嘴裏,不要吐出,將牙刷塞進去刷2-3分鍾,再吐掉醋,接著用勁刷牙,最終用清水洗幹淨,反複幾回,就可去掉了。

4、冷光美白牙齒

特點是操作簡單,整個過程用的時間不長,不但去黃美白特別好,並且對牙齒也沒有什么損害,缺點是這個要去醫院裏面做,必須掏錢。

5、維持牙刷幹躁

雖然很想維持牙齒潔白,可是誰也不想為這個搞得自己神經兮兮。但是你至少能做到一件事,那便是塗磨牙粉的時候別先打濕牙刷。牙刷在潮濕前提下觸碰磨牙粉的話,磨牙粉會被稀釋,造成淨白效果下降。用幹牙刷配磨牙塗刷牙的話,即便刷牙方法沒有任何改變,也有助於自己牙齒變白。

6、多吃深綠色蔬菜

菠菜、西藍花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有利於在牙齒表面產生防護膜,避免牙齒變色。美國紐約美容牙科專家托馬斯·康妮利博士還建議,還要多吃蘋果、梨、芹菜和紅蘿卜等,根據咀嚼可促進唾液分泌,降低口腔細菌,美白牙齒。

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