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遊泳的12個好處，看完就完全服了

12、遊泳能延年益壽眾所周知，運動可以改善健康和延長壽命，但是研究進一步證實，遊泳對兩者都有好處。南加州大學的研究人員對40547名年齡在20歲到90歲之間的男性進行了長達32年的跟蹤調查，遊泳的男性...

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