2、遊泳技術可以通過增強抵抗力遊泳池的水溫通常在26度到28度之間,在水中浸泡冷卻快,耗能大。為了盡快補充身體的熱量,以供應冷熱平衡的需要,神經系統會迅速作出反應,使身體的新陳代謝加快,提高身體適應外...
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