女性不願老氣，4種養顏茶常飲，滋潤皮膚、瘦下去，充滿少女感

女人如花，是需要精心呵護與保養的，特別是如今快節奏的生活下，人們的身心都承受著巨大的壓力，長期髙壓下，女性則更容易產生皮膚衰老，臉色暗沉等狀況。

但生活中卻不乏這樣的女性，他們盡管月經痛舒緩年齡較大，但看起來就像20多歲的小姑娘一樣，充滿少女感，好多人不禁疑惑：人家怎么能夠保養的這么好呢?

回答其實很簡單，她們往往都有喝茶的習慣，茶中含有抗自由基成份，能令皮膚彈性緊實，讓人看起來更年輕。但每一種茶都有獨特的作用，選對茶很重要，下面為大家整理出4款最適合女性飲用的“養顏茶”，助你滋潤皮膚，喝出少女感。

1、白茶

白茶又被稱為“女性茶”。研究發現，常常喝白茶得人細胞免疫幹擾素代謝是平常的5倍。很多國際大牌化妝品保濕乳就選擇白茶做為秘方之一。

此外，白茶不炒不揉、運用低溫萎凋制作工藝，令白茶的營養物質能大大保存。其口味相對綠茶、綠茶較淡，味道以香甜為主，女性經常飲用可提高肌膚瘦面方法的彈性，可是現在市面上白茶價格一般較貴，而且仿貨居多。

2、菊花茶

菊花能清熱、祛毒、袪風、舒肝、清目等，同時還能促進血液循環，提升代謝。辦公室的女性，常常應對電腦屏幕，眼幹眼澀，失去光澤，藍光輻射肌膚，容易產生皺紋，時間一久還會令血液循環不暢，因而工作空閑，飲一杯清爽的菊花茶減輕疲倦，最好不過了，而菊花品種繁多，較為適合女性養顏的應屬青馳菊了。

青馳菊產於河南開封，使用了天然的烘幹工藝，菊花中大量菊甙、水蘇堿、及其維生素等被大量保存，有強抗氧化作用，能幫助修複受損細胞，令肌膚換領新生。

此外，它朵形大氣，花瓣密實，色調金黃，味道甘醇，清醇，無論口感還是外形都十分有品質。每日喝一杯，清理多餘糞便，你也可以變成“凍齡女神”。

3、烏龍

烏龍中單寧酸含量較多，也有豐富的鐵、鈣，這些物質可以有效促進消化及其分解脂肪。

因此，在餐前或是餐後飲一杯烏龍，可以幫助胃內食物的分解，避免脂肪堆積而產生的肉肉。值得注意的是，餐前飯後一小時內最好不要飲烏龍，防止茶中的鞣酸能刺激胃粘膜，引起不適。

4、茉莉茶

茉莉茶選用新鮮的茉莉花束與綠茶、白茶等茶經過窨制成的，這類獨特的制作工藝，令茉莉花的芳香大大保存，也令茶更健康。

茉莉茶含有多種有機物和維生素，是十分理想的瘦面方法美容上品。上好的茉莉花茶不但味道醇正鮮爽，湯色通透黃綠，隨著花瓣被慢慢泡浸，一絲絲香氣更是暈染到屋子每個角落，讓人心情愉快。