你知道專注力好不好取決於哪些方面嗎？看完我的介紹你就知道了

所有的爸爸媽媽 今天是開學日，你的小朋友今天都還順利嗎?有沒有今天才剛上小一的呢?

或者是才剛上幼兒園的。孩子的返校日你有沒有很開心？可是會遇到第一個問題，就是小朋友的適應問題，開學了以後就會開始遇到專注力的問題，學習態度的問題。知道專注力不好都有哪些症狀嗎？

那這些專注力的訓練對孩子來講是很重要的，專注力你們覺得重不重要呢？小孩做的同一件事情都要大人講很多遍，总是像毛毛蟲一樣動個不停，還有常常被老師反映說要提醒他什麼什麼這些的，活動持續不了幾分鐘，很容易發呆恍神，沒有耐心，不愛思考，現在孩子很不愛想的，所以這個其實是一個很大的問題。上課的時候都被反應不專心，做事情的時候很容易被不相關的吸引，他的注意力不知道关注到哪裡去，叫他都好像沒在聽的，一定要很生氣的叫他或是大聲的吼他，他才會反應過來，這些都是專注力問題。我不知道你们的孩子中了幾個 ，爸爸媽媽们，我告訴各位，你们不要小看這些，时间久了以後，就會養成壞習慣。

好專注是可以養出來，然後不專心也可以養得出來。為什麼？因為他習慣了，他習慣了以後 就會變成這樣的常態，在進行他那樣的學習。一開學就不可以讓他這樣，一開始的時候，第一個禮拜第二個禮拜他就已經是這樣的話，我保證他整個學期都是這樣。所以我們每一天都在處理孩子的專注力問題。

為什麼我會選擇在開學的第一天？我們要預防，我們不要等遇到的時候，每一次只要開學的第二週到第四周的時候，老師就會開始發現，到那时孩子的專注力就會沒有辦法上升。開始就會很多家長來找我們評估他們的專注力有沒有問題，不管是學齡前的幼兒園小朋友，或者是學齡的小學生都是一樣。所以我們要預防。現在專注力不好的小朋友，有將近兩成到三成那麼的高，而且還在繼續的攀升當中。孩子到底可不以專心？專心這件事情可以多久。有很多爸爸媽媽問我一個問題，他還小這個到底算不算專注力問題，到了上幼兒園的時間的孩子都算專注力問題。很多的家長再問我們，我家的喜歡的都可以，不喜歡的都不可以。各位孩子上了小學以後，他就要開始接觸很多種學習再也沒有什麼喜歡或不喜歡。在幼兒園時期的時候，可能喜歡的會停久一點不喜歡的可能會停的沒有那麼久，但是至少也不會完全都不碰

所以我們先看一下這個時間2歲 7-10分鐘的專注力；3歲是9-12分鐘的專注力；4歲是12-15分鐘的專注力；5-6歲是15-30分鐘的專注力；7歲小學生以上，你家如果是小學生， 一堂上課就是40分鐘，所以小一以上的孩子，我們就希望他有40分鐘以上的專注力。

有些家長說，2歲到6歲的孩子可不可以通過一些幼兒遊戲來幫助他增加專注力。玩幼兒遊戲也是要他可以專注玩的時間夠，這還是有效的。但不管是玩黏土，還是玩積木或者是畫畫 或者是一個團康大肢體活動，大概都要要有這樣的一個時間，在這個時間他覺得很無聊，他會分心的話，那無可厚非。可是不可以每一個活動都沒有這樣的一個時間，或大多數的活動都沒有。那這樣子的話，這個孩子的專注力就需要被觀察。我們並沒有說他一定有專注力問題，但是如果沒有符合這個的話，他就需要被觀察。而且呢學的東西可能就會有一些問題了。

專注力是可以訓練的，你過去都不知道要怎麼樣訓練，那你不知道要怎麼樣訓練的話，你就沒辦法幫孩子，他專注力就一直越來越壞。這不是我說的，是現在小學一年級的老師曾經做過統計的。一年級老師認為班上有多少位小朋友專注力是不好的，結果統計出來是六成快要七成，所以10個孩子裡面有6-7個被老師認為專注力不好。我們是不是要從幼兒園開始關心呢？我們是不是應該要關注低年級小朋友的專注力表現，中高年級的小朋友他的專注力如果還很不好的話，那恐怕會影響到學業的成績跟學習的成就，這就是專注力為什麼很重要。

專注力不好的症狀是什麼？坐不住，很容易分心，然後好像都沒在聽，東西在前面都找不到，一下子橡皮擦不見，一下子鉛筆不見，三分鐘熱度的小孩，愛發呆的小孩，都是專注力不好的。小朋友有沒有現在的遊戲行為是這樣子，幼兒園裡面的老師也很擔心，因為都沒有個定性，然後停在一個事情上面不能太久，那不能太久的時候他怎麼學到東西。幼幼班跟小班也就算了，因為都是幼兒遊戲的年齡，可是中班以後4、5歲的小朋友呢？其實他就已經開始要銜接中班了，中班的就要開始銜接大班了，大班以後就要開始幼小銜接了，一年級以後就要坐定在那邊。可是很多的孩子到了快要升一年級的幼小銜接，還是三分鐘熱度，沒有個定性。爸爸媽媽很擔心 這是要怎麼樣上小學。

今天開學日，你沒有幫他打好基礎的話，整個學期都不專心。如果你有搞懂這些小朋友的氣質，該怎麼引導，整個學期都專心。