- health
- by ANASTASIA
- 2020-04-01
桑葉泡著喝，功效多
桑葉是我們常見的一種植物的葉子，具有疏散風熱，清肺潤燥，平抑肝陽，清肝明目，涼血止血的功效。用於風熱感冒，肺熱燥咳，頭暈頭痛，目赤昏花。桑葉中富含胺基酸、纖維素、維生素、礦物質及黃酮等多種生理活性物質...
- health
- by Annabelle
- 2020-04-01
糖尿病早餐4大原則
對糖友來說，早餐吃得營養又健康，而且還不會影響血糖，這才是最重要的！今天就來和大家聊一聊有關早餐的話題。早餐怎麼搭配？部分糖友只喜歡吃粗糧，不吃細糧。雖然，多吃粗糧升糖較慢，但是為了身體更佳健康，粗細...
- health
- by Victoria
- 2020-03-31
空腹血糖9到10，算糖尿病嗎？
我們去醫院進行體檢時，空腹血糖往往是最常見的檢查指標，當空腹血糖達到了9~10這樣的水平時，算不算糖尿病呢？這種情況是否嚴重呢？很多朋友都會這樣問，糖尿病有明確的真的標準，但單憑空腹血糖的值，是無法判...
- health
- by Liz
- 2020-03-31
高血壓不用煩！記住「一草一茶」，血壓、血脂快速猛降
高血壓不用煩！記住「一草一茶」，血壓、血脂快速猛降！永遠斷根！高血壓是一種以動脈壓升高為特徵的疾病，會引起中風、心髒病、血管瘤、腎衰竭等疾病。可伴有心髒、血管、腦和腎髒等器官功能性或器質性改變的全身性...
- health
- by Demi
- 2020-03-31
這幾種堅果已證實是一級致癌物! 千萬別吃!
這幾種堅果已證實是一級致癌物!千萬別吃!腰果含有多種過敏原，對於過敏體質的人來說，可能會造成一定的過敏反應。因此，第一次吃腰果的人，最好不要多吃。有異味的堅果;堅果當中的脂肪酸一旦產生了酸敗，最主要的...
- health
- by Christy
- 2020-03-31
四種“無糖水果”，糖友可以多吃，血糖不升高！
糖尿病友是一個特殊的群體，“無糖”水果也多用於糖尿病友，糖友對于食物的攝取有著嚴格的要求，所以有些含糖量很低的水果自然就成了糖友的寵兒。那麼“無糖”水果有哪些呢？快來一起來看下：1、雪蓮果:雪蓮果產于...
- health
- by Ann
- 2022-11-26
「腎」不好腳知道
「腎」不好腳知道，如果腳上沒有這4個表現，恭喜！你的腎很健康。腳，是我們人體的第二大腦，可見腳在身體各個器官中的有多重要。腎好不好，完全可以透過腳部看出來，快來學習足部自檢方法吧。腎臟對人體的作用非常...
- health
- by Claudia
- 2020-03-31
什麼人千萬不能吃秋葵？秋葵能抗癌？也有不好的一面
什麼人千萬不能吃秋葵？秋葵是個好東西，最近兩年一下就火了，就是因為他有著各種各樣的功效，是一種[保健蔬菜]。秋葵又叫羊角豆、咖啡黃葵、毛茄等，是錦葵科一年生草本植物。百科知識裡介紹它是：[莖圓柱形，疏...
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