- health
- by Julie
- 2022-12-03
自然界的降壓食物有哪些？看完你就知道你要吃什麼了
自然降血壓必備減壓食物！世界衛生組織表示，食物中鈉含量高或是含有很多飽和脂肪，會導致高血壓的產生。披薩、油炸食物、蛋糕以及各種系列的培根都含有較高水準的飽和脂肪。尼爾，建立責任醫藥內科委員會的主席，在...
- health
- by Nancy
- 2022-11-26
因為不戒口引發的皮膚濕疹 你又沒有跟我一樣的敏感症狀？
有沒有人跟我一樣特別喜歡吃海鮮的，其實話說前幾年我是完全不可以吃蝦蟹的，因為我以前有很嚴重的濕疹，所以一吃蝦蟹就會全身生了濕疹，嚴重的時候就吃一隻蝦都會出現，而且一出現就會連著好幾個月出現，。才發現皮...
- health
- by Liz
- 2020-08-10
還在用少吃來減肥？告訴你這樣一定會反彈
夏天快到了，很多朋友都想在這段時間減肥，但當一般人想減肥時他們往往會用一個方法，那就是少吃一點，比如一星期抽3-4天每天跑30-45分鐘步，就覺得自己減到肥了，但這正正是減肥其中一個最差的方法，一定會...
- health
- by Annie
- 2022-11-26
10個護眼“眸”略 幫助我們找回眼睛神采
10個護眼“眸”略 幫助我們找回眼睛神采俗話說：眼睛是心靈的“窗戶”，一雙傳神的眼睛睛自己靈動三分!三根手指明辨五臟六腑七情，天地草本祛邪扶正調身養心，一根銀針通調氣血，幾瓣菊花清肝明目，10個中醫養...
- health
- by Joan
- 2022-11-29
心臟健康其實與運動息息相關你知道嗎？
心血管疾病是現代人最常見的疾病種類之一，起因很多：可能是基因、飲食、缺乏運動等，而心臟病發後的患者，時常面臨生活品質、日常自理能力、移動能力、基本工作能力大幅下降的挑戰，根據研究與臨床實證，有效的心臟...
- health
- by Helena
- 2022-11-30
不吃早餐容易導致胰島素不夠 反而不利於減肥
你是否已經很拼命、很努力地在減肥了?但是身體還是很胖呢?如果呢你已經非常忌口了，然後還是胖，或者是說你現在已經有在使用生酮飲食、或者是低醣飲食，又或者不吃早餐可是這個體重還是沒有掉下來，那麼這篇文章分...
- health
- by Maria
- 2022-11-26
一起來了解身體的敏感反應吧
我留意到自己經常講嬰兒敏感或幼兒濕疹，發覺比較少講及兒童及大人的濕疹，如果你是一個大人，你本身沒有濕疹問題，但卻突然出現濕疹的問題，或你小朋友本身沒有問題的，但卻無故於成長時出現敏感的問題，要如何處理...
- health
- by SANDRA
- 2022-11-30
減肥早餐，你“造”嗎？
哈嘍，大家好，我是甜筒。今天來跟大家分享一下，我減肥15斤這期間，我的減肥 菜單中早餐到底吃些什麼？早上誰想多睡會兒，甜筒今天給大家分享的早餐食譜做起來都很快，洗漱的功夫就做好了，而且非常方便，宿舍黨...
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